Yaşlılarda fizyolojik eksilmeye veya hastalığa bağlı oluşan fonksiyonel gerilemenin giderilmesi,geciktirilmesi veya en aza indirilmesi amacı ile uygulanan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon çalışma alanıdır.
Geriatrik Rehabilitasyonda amaç,yaşlının fonksiyonel kapasitesini,belirlenen gerçekçi bir hedefte mümkün olan en üst düzeye ulaştırmak ve bunu korumaktır.Kişinin kalan ömründe yaşam kalitesini arttırmak amacıyla uygulanan etkin rehabilitasyon programı yaşlı bireyin daha bağımsız ve sosyal olmasına yardımcı olacaktır.
Yaşlılarda yapılan fiziksel aktivitelerde fonksiyonel kapasiteyi arttırmak ana hedef olmalıdır.Uygulanan egzersizler kişiye özel olmalı ve bütün kas grupları aktiviteye dahil edilmelidir.
Fiziksel aktivitesi yetersiz olan yaşlı bireylerde zamanla kas kaybı ve hareket kısıtlılığı oluşmasına bağlı olarak düşme ve kırık riski artar. Bu riskin oluşmaması için en önemli koruyucu yöntem erken dönemde Fizik Tedavi sürecine dahil olmaktır.
Egzersizler İle ;
- Kas kitlesi gelişir.
- Kemik dayanıklılığı artar.
- Kırık gerçekleşme riski önemli ölçüde azalır.
- Denge sağlaması kolaylaşır.
- Kondisyonu arttırılarak günlük yaşam aktivitelerini sağlaması kolaylaşır.
- Ağrıların azalmasına fayda sağlar.
- Mental pozitiflik oluşturarak yaşlının daha mutlu olmasını sağlar.
Yaşlılarda gerçekleştirilen Rehabilitasyon uygulamaları gerçekçi olmalı,planlı bir şekilde tekrarlanmalı,mevcut işlevselliği korumalı,kalan hayatın yaşam kalitesini geliştirerek kişinin bağımsız ve sosyal olmasını sağlamalı,kişinin iyileşme sürecini negatif yönde etkileyen psikolojik problemleri önleyecek şekilde yaşlıya özel olmalıdır.